うつ伏せ、寝返り、苦手な赤ちゃんに出来るケア、あります!

デイリータッチケアとは、日常の生活の中で気軽に出来る、相手の心と体に意識を向けた〔スキンシップ〕です。 タッチケアのいいところは、全世代に対応できる手技、ということ。 オキシトシやセロトニンの分泌を促すことで身体のリラッ

セルフケアが自信につながることがある

四年生になった長男がこんな話をしてくれました。 「ママが教えてくれたこれ(バタフライハグ)、学校でもやってるんだー。ドキドキした時にしてるよ。めっちゃ良いね!」 ドキドキした時 とは、発言や発表の前なんだそうです。 心臓