パステルアートセラピーってどんなことをするの？

ポコアポコ　パステルアートセラピーをリクエストで開講です。

パステルアートセラピーって、どんなことをするの？  

アートセラピーの流れ

 出しきった色を見ながらお話しします。 

 完成した絵を見ながらお話しします。 
 その他にも…その先の自分の具体的なイメージを、自由に描くワークもあります。  絵の上手さ、完成度を目指したり、評価するのではなく、 自分の感情を素直に出すこと、整理することが目的です。  小さなお子さんもオッケーです！

 当時１歳の娘が初めてパステルに触ったときはこうなりました笑  

その娘も、4歳でこの手慣れた感！  パステル初めての方には、道具の使い方からお教えしますので安心してくださいね。   パステルではなく、色鉛筆を使って塗り絵の要領で今の気持ちを紐解いていくポコアポコカードヌリエールを使うこともあります。  

 ヌリエールについてはこちらを読んでみてください。小学三年生の長男が学校に行けなくなったときにヌリエールを使って話を聞きました。  これでパステルにハマったら、　パステリア書講座もどうぞ～