育児という日常にも慣れてきて、少し余裕が出てくる頃。 それは同時に、 もっと子どもの笑顔を見たい! 鼻づまり、咳、夜泣き…どうしたらいいの? と、新しい不安や心配事が増えて来る頃です。 寝返りが始まると、寝っ転がってのマ
投稿者: 大山 ゆか
タッチケア講座・赤ちゃんを迎える家族向け
赤ちゃんなんて、どう触れたら良いの? 泣いたら泣き止ませること出来るかな… 触れることって、何が良いの? 産前産後、ママの心と身体はどう変わるの? 初めての育児や、兄弟の子育ては、戸惑うことが多いですよね。 デイリータッ
めざせオンライン保育園!
Zoom で親子遊びタイム♪ 前回タッチケア講座に呼んでいただいたcrosstalk で、0妻から2歳の親子向けに、親子遊びタイムを開催しました。 めざせオンライン保育園! その時間は親子でお互いだけに集中して遊べるよ
Zoomでタッチケア講座
打倒コロナで自粛生活が続く中、旧友からの依頼で、crosstalk*参加者の皆様を対象としたタッチケア講座をオンラインで実施しました。 *crosstalk…「育児&仕事をもっとHappyに、というコンセプトで発
お申込み(ポコアポコカード)
ポコアポコカードを使ったカラーセラピー、アートセラピー、ポコアポコカード リードインストラクター養成講座へのお申込みは、こちらのフォームへ入力、送信してください。
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大山由佳が出来るまで
若かりし頃から母になるまで 東京都杉並区出身。小学生の頃は多摩ニュータウンに住んでいました。 夕日や夜空、空を眺めるのが癒しの時間。 中学から高校、大学までの9年間、女声合唱部に所属。大学では学生指揮者として選曲、練習
呼吸のツボでリラックス
呼吸のツボは、背中にあります。 肩甲骨と背骨が交わるところです。 呼吸のツボを温めたり、触ってもらったりすると 呼吸が深くなる→心拍が安定する、全身の力が程よく抜ける 背中の筋緊張がほぐれる こういった利点を期待できます
毎日ちょこっとタッチ「ていねい洗い」
お風呂で出来るタッチケア お風呂の時間、どう過ごしますか?私はかつて長風呂派でした。学生時代は勉強したり、雑誌を読んだり、大人になってからは音楽を聴いたり本を読んだり。子育てが始まってからは、たいていが子どもとの入浴なの
不安な時にはふわふわもこもこ
肌から安心を手に入れよう 一人の自粛はツラいよ 新型コロナウィルスの蔓延で、今の自粛がいつまで続くのか、自粛して本当に事態が好転するのか、見通しが立たない不安。多くの人が感じているかと思います。不安から呼吸が浅くなり、筋